برگزاری کارگاه تمرینات شکم و پهلو به مناسبت هفته تربیت بدنی

انجمن تربیت‌بدنی دانشگاه فرهنگیان پردیس فاطمه‌الزهرا (س) به مناسبت هفته تربیت بدنی کارگاهی با عنوان کارگاه تمرینات شکم و پهلو برگزار کرد.

مدرس این کارگاه خانم دکتر محمدی راد بودند و تعدادی از همکاران به همراه ۱۲۰نفر از دانشجویان در این کارگاه حضور داشتند که به حاضرین گواهی حضور اعطا خواهد شد.

در طی این کارگاه سرفصل های زیر بررسی شدند:

۱.آناتومی بدن۲.علت های چاقی شکمی۳.راهکارهای کوچک کردن شکم۴.تمرینات تقویت عضلات شکمی